近年来，催债轰炸电话成为许多人困扰的问题。这种电话通常由催收公司或第三方机构使用自动化拨号系统频繁拨打，目的是通过持续施压迫使债务人还款。这些电话往往在短时间内密集呼入，甚至一天内可达数十次，严重影响接听者的日常生活。部分催债轰炸电话还可能伴随威胁或骚扰性语言，进一步加剧债务人的心理压力。
虽然催收行为本身是合法的，但过度频繁的轰炸电话可能涉及违法。例如，在中国，《民法典》和《个人信息保护法》均规定，催收行为不得侵犯个人隐私或构成骚扰。若催收方在非合理时间（如深夜或凌晨）拨打电话，或使用侮辱性语言，债务人有权投诉甚至起诉。此外，未经允许获取他人通讯录并轰炸其亲友的行为，更是明确违法。
面对催债轰炸电话，首先应保持冷静，避免与对方发生冲突。可以明确告知对方自己已知晓债务情况，并要求其通过合法途径沟通。其次，记录通话时间和内容，作为后续维权的证据。如果骚扰持续，可向运营商申请拦截或向监管部门举报。对于涉及暴力或恐吓的情况，建议直接报警处理。
为避免被催债轰炸电话困扰，日常生活中需注意保护个人信息，避免随意泄露手机号码。若已陷入债务纠纷，建议主动与债权方协商还款计划，减少催收风险。此外，可下载正规的电话拦截软件，提前屏蔽可疑号码。对于非法催收行为，及时通过法律途径维护自身权益，切勿因恐惧而妥协。