近年来，“人肉轰炸电话”成为网络暴力和骚扰的新手段，许多人对其运作方式感到困惑。简单来说，这是一种通过大量重复拨打电话或发送短信，对目标进行持续骚扰的行为。通常，施暴者会利用自动化软件或招募多人同时拨打电话，导致受害者手机瘫痪，甚至影响正常生活。这种行为不仅侵犯隐私，还可能涉及违法，需引起警惕。
人肉轰炸电话的破坏力远超普通骚扰。受害者可能面临手机无法正常使用、精神焦虑甚至经济损失。例如，某些诈骗团伙会借此伪装成银行或公安部门，诱导受害者泄露个人信息。此外，持续的骚扰可能导致心理创伤，尤其是针对特定个人的恶意攻击，往往带有侮辱或威胁性质。社会应加强对这类行为的认知，避免成为施暴者或受害者。
若遭遇人肉轰炸电话，首先可启用手机的黑名单功能拦截陌生号码，或向运营商申请临时防护服务。其次，保留通话记录和短信作为证据，及时报警。对于普通用户，需注意保护个人信息，避免在公开平台泄露手机号。同时，法律层面也在完善相关条例，如《网络安全法》已明确禁止此类行为，违者可能面临行政处罚或刑事责任。
尽管技术手段能部分拦截骚扰，但人肉轰炸电话往往借助虚拟号码或境外服务器，追踪难度大。法律执行中也存在取证困难、跨境协作等问题。未来需加强技术研发（如AI识别骚扰模式）和国际合作，同时提高公众法律意识，形成社会共治。只有多方合力，才能有效遏制这种新型网络暴力。